Coaching pour Burnout, balance et le succès (partie 1 de 2)

Coaching, ou de mentorat professionnel rémunéré, est le remplacement de certaines des relations de mentorat traditionnelles du passé. Il ya une solution au problème de l'aider débordés et surchargés gens d'affaires face à la complexité de leurs affaires personnelles et des environnements turbulents et instables. Dans un environnement turbulent en milieu de travail, une relation de mentorat traditionnel est de plus en plus irréaliste.

Mentors traditionnels se concentrent généralement sur l'aide un protégé réussir dans une entreprise en particulier; un coach personnel vise à aider le client à atteindre le succès en général, dans les deux affaires et arènes personnelles. Coaching se concentre sur les besoins différents, souvent contradictoires de l'individu, plutôt que sur la réalisation de tout objectif étroit. En fait, les entraîneurs première tâche est d'aider le client à clarifier ses besoins, désirs et goals.

Coaching pour atteindre le succès et l'équilibre: Pour quelqu'un consommée par le travail, l'objectif pourrait être tout à fait littéralement pour l'aider à obtenir une vie. Un vice-président dans une grande société, sur le bord de l'épuisement professionnel, a été encouragé à réduire drastiquement ses 70 heures la semaine de travail. Elle a décidé qu'elle pourrait déléguer plus, insister sur courts messages électroniques, et parfois travailler de la maison.

Une fois qu'elle a accompli cet objectif (seulement deux semaines plus tard), son entraîneur lui a demandé de compléter les instruments d'auto-évaluation qui cherchent à d'autres domaines importants de sa vie. Elle a vite découvert que son environnement sans vie incolore a été contribue à sa dépression. Ce problème a été résolu temporairement avec des fleurs fraîches, et maintenant elle aime utiliser certains de ses nouveaux récupérés 20 heures par semaine pour redécorer domaines importants de sa maison.

Elle rapporte accomplir plus que jamais au travail, en moins de temps et avec moins de stress. Pour les personnes dans un lieu de travail qui ne favorise pas la créativité ou de spontanéité, l'objectif pourrait être de les aider à redéfinir leur travail d'une manière qui leur permet d'en profiter et de réaliser une expérience "de flux". Un gestionnaire qui était ennuyé et en colère, couper les coins au travail, a estimé qu'il était juste accroché jusqu'à ce qu'il puisse trouver quelque chose de mieux.

Son entraîneur l'a soutenu dans la recherche de quelque chose de mieux, mais en attendant, il a