Rebondissant Fun avec un trampoline Trampoline

The devient de plus en plus populaire. Cela est sans doute dû à plusieurs facteurs, dont l'un est la facilité d'apprentissage et de cascades spectacle qu'il serait difficile, voire impossible, sans l'assistance offerte par l'appareil. Ce seul fait, cependant, entraîne l'appareil d'être potentiellement dangereux. Un garçon peut arriver "sur sa tête" assez facilement si la surveillance doit toujours être visible.

Une bonne politique globale de sécurité est pour l'étudiant de vérifier les conditions préalables avec l'instructeur, satisfaisant ainsi l'instructeur qu'il est prêt à tenter la prochaine sequence.It cascadeur est suggéré qu'un minimum de quatre observateurs être affiché à tout moment que le clochard est en service. Spotters doivent être vigilants et de garder l'interprète sur le clochard.

Il ya des occasions où il est évidemment mieux pour aider l'interprète hors le clochard en l'aidant à maintenir l'équilibre, mais le plus souvent la tâche des observateurs est de garder l'interprète de tomber le clochard. Il est recommandé que le clochard être plié et verrouillé lorsque la supervision est pas available.Description de ActivitiesStunt

(1): BOUNCINGPREREQUISITES: Avertissement à propos de sauter trop high.DESCRIPTION: Il suffit de sauter haut et en bas sur le clochard en utilisant les bras pour enfoncer le clochard, pour ascenseur et CUES balance.

MAJOR: Flex vos jambes que vous commencez à augmenter à partir du bas de votre rebond. Les yeux devraient être axés sur une place à la fin du clochard. Le contrôle est l'objectif - pas la hauteur. Comme vous contactez le clochard, la force de vos bras vers le bas de sorte que vous pouvez déposer plus profondément dans le vagabond; ainsi le clochard jettera vous higher.TEACHING PROCÉDURES: Habituellement rebondir vient naturellement; Toutefois, la séparation des pieds tout comme le contact est établi avec le clochard à une distance de douze à dix-huit pouces est parfois un problème.

La difficulté majeure est l'utilisation des bras. En général, les bras sont utilisés pour aider à la réalisation de hauteur et de maintenir l'équilibre. Pour atteindre la hauteur les bras sont levés rapidement que l'on monte du fond du rebond. Ce lifting des bras est, bien sûr, en coordination avec le ressort de la jambe. Le lifting des bras est généralement en avant et sur le côté avec les bras légèrement pliés. Certains mouvement des bras est essentielle si l'équilibre doit être maintenu pendant le vol.

Plus le rebond, le plus