Méditation A Way To Contemplation

Meditation une pratique ancienne est enracinée dans l'hindouisme védique. Il est un état dans lequel l'esprit se dissout et est libre de thoughts.Full part entière dans la culture occidentale, la méditation est une pratique courante connue de tous. Il comprend une grande variété de pratiques spirituelles que les capitaines de l'activité mentale d'une personne. La plupart d'entre eux approcher méditation pour atteindre la paix de mind.

Types de méditation: est sur la base de la foi Bahai différente Religions- Bouddhisme Le christianisme gnostique jaïnisme Hindouisme, Islam, Judaïsme sikhisme taoïsme New AgeJust la réflexion sur un sujet est de type chrétienne de la méditation. En cela, mystiques atteignent un état de réalisation silence complet d'esprit connu comme la contemplation. Dans l'hindouisme, la méditation par la répétition des mantras est introduit qui induit une énergie positive. Dans le bouddhisme, maîtres de méditation sur la respiration.

Répétition de Mantras aider un être libre de pensées et aide à atteindre un sentiment de tranquillité sur son esprit. Différentes postures sont suivies pour la méditation. Une position confortable devrait être atteint avant pratiquant la méditation qui aide à se détendre dans les questions de l'ingérence life.Meditation quotidienne d'une aide à trouver une attitude positive envers l'esprit et enrichit la croissance personnelle. Prières: Prières méditatives sont liées à un contexte religieux. Il est l'une des prières contemplatives qui relie l'un des pouvoirs cosmiques.

Déclaration et de visualisation: l'un fait d'approfondir les relations avec les pouvoirs de dévotion. La visualisation positive que l'on souhaite atteindre doit être fait avec les prières méditatives devrait être done.Transformation par la méditation: volonté positive de la personne avec la méditation rend pour réaliser la transformation de développement en soi. Différentes techniques: Beaucoup de techniques simples sont là qui peut être pratiquée.

Un endroit avec peu de distraction de préférence une salle de prière avec des icônes, de l'encens ou quelque chose est le meilleur endroit pour la méditation. Entendre le silence: avec moins de distraction. Une posture confortable devrait être atteint pour une meilleure méditation. Il est conseillé de méditer deux fois par jour pour de meilleures postures de results.Common: 1. Traversez posture2 pattes. Posture3 Assis. Agenouillée posture4. Allongé postureThe trois étapes de méditations: 1.

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