Lorsque klaxons de voiture et les tours de téléphonie cellulaire sont plus nombreux petits ruisseaux et arbres en fleurs, il peut être difficile de trouver des façons d'apprécier la nature. Mais les citadins, ne désespérez pas! Il existe des moyens simples pour profiter et accordez à la nature, peu importe combien vous entoure smog
Étape 1:. Profitez des parcs. Allez vous promener, poser dans l'herbe, étudier les plantes. Vous pouvez même grimper aux arbres! Faire un objectif d'aller à soit un parc ou d'une autre nature liés lieu au moins une fois par week.
Step 2: Faites attention à la météo. Vous n'êtes pas obligé de quitter la ville pour vivre soleil, la pluie, la neige, les tempêtes, la foudre, brouillard, nuages, et bien plus encore! Nonjudgementally observer ce que le temps est comme et méditer comme il est beau dans son propre way.Step 3: Ne pas ignorer les animaux. Remarquez les oiseaux. Étudier un bug. Faites attention aux animaux de compagnie des gens. Si il ya un zoo à proximité, visiter! Si non, vous pouvez toujours faire un voyage à l'animalerie.
Observez comment chaque créature se déplace, se comporte, ressemble et sonne différent de l'autre species.Step 4: Inclure les éléments naturels dans la conception de votre maison et la décoration intérieure. Meubles en bois peut inclure modèles fascinants qui peuvent être étudiés. Faire pousser des plantes et avoir des photos de scènes naturelles que vous aimez. Petits accents comme des pommes de pin et rochers peuvent donner à votre espace un feel.
Step plus terre à terre 5: Ecoute! Alors que tout ce que vous entendez lorsque vous marchez à l'extérieur pourrait être agitation, vous pouvez toujours contrôler l'intérieur. Quand à la maison, écouter des enregistrements de sons de la nature. Avoir une petite fontaine de roche qui produit un ruissellement sound.Step douce 6: Préparez vos propres repas. Faites attention à vos ingrédients, en particulier ceux qui viennent de plantes. Les sentir et regarder comment étroitement ils sont faits. Puis savourez les saveurs.
Voyez si vous pouvez déguster l'environnement, ils ont été cultivées dans (sinon, imaginer). Cuisiner cru biologique ou peut accentuer le experience.Step 7: Nature Watch documentaires. La planète Terre est, bien sûr, magnifique. Mais il ya beaucoup de spectacles qui mettent en valeur la beauté du monde dans lequel nous vivons! Il ya probablement toujours un sur si vous feuilletez vos chaînes. Vous pouvez également louer ou acheter des
Everest