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Sept Solutions Pour Workplace Stress

e fois dans quelques mois, et il était génial d'être en mesure d'acheter de la nourriture une fois de plus. Que vous a pas dit était qu'il y avait beaucoup de choses au sein de votre description de poste non écrite qui werne't d'une écrite. Vous êtes tout simplement pas assez d'argent plus. Vos dépenses ont changé, ou si vous sentez que vous ne faites pas autant que d'autres personnes au sein de l'industrie. Solution: Vous pouvez prendre l'une des deux approches dans ce cas.

Vous pouvez offrir à prendre plus de responsabilités, de mentionner les choses que vous faites déjà, à votre gestion. Parfois, vous pouvez utiliser le stratagème de menacer de partir pour un salaire plus élevé. Parfois, la direction va vouloir vous garder assez pour égaler ce salaire. Parfois, cela fonctionne, parfois il doesn't.Workload stress de votre entreprise ne va pas embaucher quelqu'un d'autre, même si tout le monde est bien conscient que vous avez besoin d'au moins un ou deux autres collègues.

Vous ne pouvez pas me rappeler la dernière fois que vous avez mangé au déjeuner le temps imparti. Vous songez à commencer à fumer parce que les fumeurs obtiennent quelques minutes à l'extérieur. Que le stress de la charge de travail est à l'origine des divisions entre vous et votre partenaire, et le travail est en train de devenir indigne dans vos yeux. Solution: Essayez de soumettre les questions que vous avez avec les pouvoirs en place. Malheureusement, cela ne va pas pour vous une grande partie de n'importe où. Ils vont agir sympathique, mais rien ne va se passer à partir de la réunion.

Vous vous sentirez un peu mieux, cependant. Vous pouvez aussi commencer à organiser les personnes avec lesquelles vous travaillez pour développer une coalition pour obtenir un nouveau collègue. Collègue stress lié Vous pourriez avoir un collègue qui ne comprend pas le fait que vous simplement ne se soucient pas de tous les détails de leur vie. Vous pourriez avoir des collègues qui sentent, ou ceux qui parlent de vous comme vous êtes âgé de deux ans. Rappelez-vous que vos collègues de travail sont soumis à des contraintes semblables à vous, mais il n'y a pas d'excuses pour certaines choses.

Solution: Avant d'obtenir la gestion impliqués, prendre la personne de côté et parler avec eux de la façon dont ils vous font sentir très inconfortable. Ils pourraient ne pas être au courant des questions qu'ils vous causent. Cela a généralement le même effet que swatting un chiot avec un journal roulé. Vous pouvez a

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