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6 Conseils utiles pour réduire le travail Stress

stress!

Ce mot est en train de devenir associé à un travail de bureau et le phénomène est mondial. Il n'a pas d'importance si vous êtes dans une petite entreprise, une société de taille moyenne, une grande multinationale ou d'un organisme gouvernemental. Couper la concurrence de la gorge, des effondrements économiques mondiales, l'inflation, la récession, les suppressions d'emplois, des feuillets roses, le monde du travail est de plus en plus synonyme de stress.


Couplé avec les forces extérieures, vous avez pas de pénurie de facteurs de stress-création à l'intérieur le bureau ainsi. Des échéances très serrées, des objectifs rigides, la politique de bureau, les sautes d'humeur de ses collègues, la surenchère, patron grincheux ... Mis à part les doutes personnels, craintes et les inquiétudes - tous les ajouter à la création de la pression sur le corps et l'esprit.

En conséquence, nous continuons à assister à une incidence croissante des troubles de santé liés au travail tels que les maladies cardiaques, diabète de type 2, l'hypercholestérolémie, l'arthrose cervicale et ainsi de suite

Réduire le stress au travail -. Un grand défi

Réduire le stress au travail est donc l'un des plus grands défis d'un PDG est confronté. Le directeur général a un grand rôle à jouer pour créer un environnement de bureau qui se développe dans un climat de travail sain.

Voici quelques conseils pour les PDG pour créer un tel environnement positif:

  1. Simple, propre intérieurs de bureau - Vous ne devez avoir en peluche, chers intérieurs de bureau qui coûtent beaucoup d'argent. Pour une petite entreprise, avoir un propre, entreprise comme, l'ambiance de bureau conviviale est suffisant pour motiver vos employés.

    Assurez-vous que les postes de travail sont propre et attrayant avec assez de place pour les jambes et un espace adéquat sur les côtés.

    Postes de travail encombrées, désorganisés sont de grands amortisseurs

    1. Gardez votre fouillis de bureau libre -. Les piles de dossiers en suspens, des rangées de classeurs garnies de dossiers désorganisés, boîtes et cartons de stocks sous-évaluées dans les coins peut tirer vers le bas l'humeur et de productivité les niveaux des employés.

      donner l'exemple en gardant votre propre cabine propre et assurez-vous que vos employés à développer l'auto-discipline pour garder leurs propres postes de travail organisés et sans encombrement.

      De même, garder un œil personnel

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