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La psychologie de la condition physique Tennis

evriez être l'intention de votre jeu. Un bel équilibre est difficile à atteindre, mais, une fois atteint est une grande aide pour un joueur de tournoi. Les lois de la formation devraient être suivis de près avant et après un match. Ne soyez pas réfrigérés avant un match, comme il vous fait raide et lent. Par-dessus tout ne pas se tenir autour sans un enveloppement après un match lorsque vous êtes chaud ou vous allez attraper froid. Beaucoup un joueur a acquis une touche de rhumatismes de perdre du temps à la fin de son match au lieu d'obtenir sa douche encore chaud.

Cette légère raideur le lendemain peut signifier la défaite. Un frisson grave peut signifier une maladie grave. Ne prenez pas de chances. Changez vos vêtements mouillés pour sécher celles entre les matchs si vous êtes à jouer deux fois par jour. Il vous fera vous sentir mieux, et aussi éviter le risque de froid. Les joueurs de tournoi doivent sacrifier certains plaisirs pour le bien de la réussite. Formation va gagner beaucoup d'un match pour un homme qu'il tient à elle. Formation spasmodique est inutile, et ne devrait jamais être tentée.

La condition d'un joueur est, en est apte à décider de son point de vue mental, et aider lui en lui-même habituer aux conditions extérieures de jeu. Tous les joueurs de match doivent savoir un peu plus sur le phénomène de la foule depuis la psychologie, comme dans le cas du match Eglise-Murray, je racontai il ya quelque temps, la foule peut jouer un rôle important dans le résultat. Il paie rarement d'obtenir une foule sur vous. Il paie toujours pour gagner sa sympathie. Je ne veux pas jouer à la galerie, pour qui aura l'effet inverse de celui désiré.

La galerie est toujours pour le joueur le plus faible. Il est un cas d'aider le «sous-chien." Si vous êtes un gagnant cohérent vous devez vous habituer à avoir la galerie spectacle partialité pour votre adversaire. Il n'y a pas de haine personnelle de vous. Il est simplement une réaction naturelle en faveur du perdant. Parfois, une mauvaise décision d'un jeu va gagner la sympathie de la foule pour lui. Galeries sont éminemment justes dans leurs désirs, même si parfois leurs émotions fuir avec eux.

Tout à fait en dehors de l'effet sur la galerie, je tiens à préciser ici que lorsque vous êtes le seul favorisée dans une décision que vous savez est faux, luttent pour égaliser si possible en perdant sans ostentation le point suivant. Ne pas frapper la balle sur la butée arrière ou dans le fond du filet avec un air dési

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