Jouer un match de tennis vous donnera trente minutes d'activité physique modérée, pour ne pas mentionner beaucoup d'air frais! Quel âge dois-je avoir pour commencer? Évidemment, vous devez être capable de tenir une raquette de tennis, mais il ya beaucoup de possibilités pour les jeunes. Mini Tennis est un excellent jeu des démarrages jeunes joueurs de moins de huit ans. Joué avec une raquette réduite, balles en mousse et une petite cour le jeu est une initiation ludique à l'game.
How complète coûtera? Prix pour le coaching varient d'un club à un, mais nous recommandons toujours de garder vos leçons à une demi-heure ou une heure, et d'avoir un groupe coaching.How Puis-je développer mon jeu? Une façon est d'aller pour une semaine intensive de tennis ou une pause où vous pouvez jouer au tennis à votre guise, il ya des entreprises de vacances de tennis offrant des vacances à la fois aux États-Unis et à l'étranger. Vous pouvez voir une liste de ceux-ci dans Clubs et Camps.
Once vous avez trouvé un tribunal de jouer sur et vous commencez à jouer au tennis avec vos amis, votre famille ou d'autres joueurs, vous allez naturellement commencer à avoir une idée pour le jeu. Une façon de développer votre main à la coordination de l'œil est de pratiquer lancer et attraper la balle soit contre un mur ou avec un partenaire. Votre entraîneur de tennis aura beaucoup d'autres jeux et des exercices pour aider à développer le bon mouvement, la coordination et la dextérité pour tennis.
If la cour complète semble trop grand au début, jouer à une version réduite du jeu dans les quatre zones de service de la cour. Comme vous commencez à devenir plus confiants que vous allez commencer à utiliser des tactiques. Frapper une balle qui vient près de chez vous est plus facile que de courir pour frapper une balle, par conséquent, vous vous rendrez vite compte que l'un des objectifs est d'essayer de faire bouger votre adversaire pour frapper la balle.
Vous serez mieux placé pour frapper chaque boule si vous maintenez une bonne position sur le terrain avant et après chaque coup, et vous commencerez à comprendre l'impo