sation du matériel et des sports bon prospects- de vitesses Fixer des objectifs réalistes, après avoir évalué votre potentiel - Soyez patient et ne vous attendez pas des résultats fabuleux, après la formation d'un couple de semaines. Cohérence et l'évitement de surmenage sera payante à long RunIt ne sont pas seulement les athlètes ou les joueurs de football qui ont besoin d'une formation spécifique au sport, même les golfeurs, qui se livrent à une activité relativement moins physique ont besoin de formation pour améliorer la condition physique, réduire les blessures, et d'améliorer la technique.
