Voici un exercice simple que Tiger Woods et d'autres professionnels de golf utilisent pour obtenir un élan arrière plus souple: 1. Prolongez votre bras gauche vers la droite, si vous êtes un golfeur gaucher, ou de prolonger votre bras gauche si vous êtes un player2 droitier. Placez la main que vous avez vient de prolonger sur le dessus d'un club de golf qui est assis perpendiculairement au sol. Joignez-vous à votre autre main sur le dessus du also.3 club. Pliez le haut du corps vers le bas, ce qui mettra la pression sur le club. Vous devriez sentir un étirement dans votre shoulder.4.
Restez dans cette position pendant environ dix à quinze pour seconds.5. Répétez les étapes avec le côté opposé pour un suivi à travers stretch.Make-vous que vous faites cet exercice simple droit avant de tees de départ ou de commencer votre partie de golf. Vous pouvez aussi le faire juste avant toute prise de vue pour obtenir plus de distance et power.Here encore plus grands concepts ce swing de golf Tiger Woods exécute: Vous devez tourner pleinement de vos hanches au cours de votre swing de golf.
Dans votre position finale après votre suivi à travers, vous voulez que vos hanches pointant directement vers la direction où vous voulez la balle de golf à voler. Tiger Woods swing de golf a un fort centre de gravité. Ne jamais balancer d'avant en arrière au cours de votre swing de golf et de garder vos jambes stable. Aussi, gardez votre corps directement sur le ball.Do pas essayer de gagner de la vitesse en déplaçant vos bras, épaules, ou les poignets. Votre corps doit travailler en coordination.
Votre vitesse de swing de golf est seulement augmenté en tournant rapidement votre torse, ou au milieu du corps.