Échauffement Avant Volleyball

All les fois que je suis obtenus avec une passe de chances ci-dessus l'un des meilleurs morceaux de conseil que je ai jamais obtenu par une de mon entraîneur et cette fin de volley-ball doit faire avec ce qui se produit avant le match de volley-ball commence même . Le conseil est le suivant ... quand je suis dans ma ligne de frappe ... montre les joueurs de l'opposition de l'équipe de volley-ball de la suppression de pré-chauffage.

A cette époque, l'vous avez eu votre droit de l'entretien de la préparation de l'équipe? Votre entraîneur vous a connu comme à peu près ce qui fait de l'autre équipe. Jaillir maintenant que son avant que le jeu maintenant que vous avez le temps. Montrer! un. Observer et identifier qui vous pourriez avoir à bloquer en face de vous. B montrent comment ils ont frappé la balle. C ce qu'il frappe le chemin vers le bas? D. est son armswing lente? E Il dispose d'un rapide ou la rupture lente du poignet fait son coup en d'autres termes descend ou pénètre dans la cour un long moment.

F-il toujours face à la cour transversalement quand il veut frapper la cour transversalement ou il a frappé plus de son épaule pour déguiser projectile. Ne prétend toujours une balle haute réglementé ou frappe un croissance réglementé ainsi? Cherchez les indices en pré-chauffage que pour ce que vos cogneurs de l'opposition ne pensent donc déjà de la façon dont vous devez bloquer cette personne ou de la façon dont la fin vous devez attendre dans votre posture accroupie du bloc avant de vous lancer contre un particulier cogneur. Faire la même chose dans le pré-chauffage de la partie.

Comme vous le baiser votre balle - garder un oeil dessus où les membres de l'équipe de départ de l'opposition ont tendance à toujours être utile. Si le boxeur gauche sur le côté servi la majeure partie de son pré-chauffage de la cour est utile transversalement - vous pouvez parier qu'il énergie isnt de tirer trop de surprise dans le jeu et de faire quelque chose de complètement différent de ce que vit à vous faire à pré-chauffage. Les joueurs aiment chauffer compétence qu'ils réalisent le meilleur dans la chaleur monte.

Si vous êtes d'alerte que vous pouvez envisager l'beaucoup de joueur qui va faire - pendant le jeu. Si elle est utilisée pour 5 le tribunal transversalement et 1 vers le bas de la ligne - que direz-vous à votre équipe à regarder à l'extérieur pour ce service à travers tribunal de première à droite? Les dernières minutes de pré-chauffage et avant de vous aligner po