Échauffement Avant Volleyball

ur commencer le jeu, vous pouvez parler à vos équipiers et de la partager avec eux quelles sont vos observations sel du gallon de tribunal Hey juste frappé transversalement aux 5 un dernières balles que ce qui blocs qu'il soit pour cela ... Pourquoi prête il est important? 1. Cela prouve à l'entraîneur que vous pensez ... et la division - qui facilite leur travail. Et le visage de la laisser des points de "brownie" sont toujours bons dans ce secteur. 2.

Vous êtes également moins d'être prise par surprise pendant le jeu par ce qui se passe sur le terrain parce que le que vous avez commencé à regarder et à analyser (aka chauffer votre cerveau) dans la pré-chauffages Avant le jeu a même commencé. Ainsi, je ne suis pas réduire ma tête, pas de rainurage dans la musique de pré-chauffage de pré-jeu et ne pas se concentrer sur la juste ... faire mon thang par Juste shagging et de courir à nouveau pour le coup en pré-chauffages.

Je informé, d'alerte et d'aider mon équipe en voyant, tout en divisant et en communiquant ce que les membres de l'opposition de l'autre équipe le font. Cette compétence de volley me prépare mentalement à envisager ce qui va se produire. Que la façon dont vous gagnez en pré-chauffages!