Si vous passez en revue les photos des joueurs de l'élite (contrôle de Danielle Scott passant sur mon myspace /volley-ball le site exprime) les joueurs de l'Intérieur de volley-ball et de volley-ball de sable quand ils servent reçoivent vous noterez que leurs plates-formes aka l'intérieur de leurs avant-bras qui ils introduisent ... sont donc directement car un conseil que vous pourriez utiliser leurs armes que la table à manger botté de dégagement au-dessus.
Les coudes pliés signifie moins d'exactitude de balle tout le bras droit donnent plus d'ordre et de l'exactitude de la balle au guide la balle avec le compositeur avec la cible. l'exactitude de l'augmentation de 2) Pour recevoir à votre service qualifications détecter visuellement la balle tout le temps dans vos bras. Il ya des choses beaucoup à regarder quand le garçon a le ballon juste avant le coup de sifflet de l'haleine de référence. Il peut y avoir des choses beaucoup à détourner près si vous ne pas apprendre à se concentrer et à affiner votre foyer.
Qu'est-ce que vous vous concentrez dessus? Une fois que le serveur prend volley dans leurs mains et des lieux pour indiquer où et comment ils seront utiles et puis ils commencent à rebondir volley chez les athlètes de prévision de l'élite de l'il de la partie de lui ... la majorité des dans ce moment que je sais que le foyer de 125% uniquement sur le ballon dans les mains du serveur. A partir de ce moment là vos yeux et l'esprit doivent voir et de se concentrer sur rien, mais la balle de toutes sortes dans vos bras. Détecter la balle visuellement toute la manière dans vos bras ...
de sorte que vous pouvez voir votre plate-forme à droite. 3) coupe de Do not vos bras avec une part. Quoi qu'il en soit dur ou de subsistance facile du service ... vos bras ensemble quand vous passent. Battez-vous pour maintenir une bonne volley passant compétence et la technique. Je suis coupable de faire cette erreur quand je sais que son passage facile ou d'un bal gratuit. Vous