Relation conseils pour surmonter les entraîneurs de Jealousy

Relationship nous disent que la jalousie est liée à deux émotions - la peur et la colère. La peur de perdre ce que nous avons et la colère à celui qui semble être menaçant de nous l'enlever. Dans une société comme la nôtre où la possibilité de tricherie est toujours présent, il est un comportement jaloux qui est la plus grande menace à notre émotion relationships.Every que nous avons est connecté à une raison.

Par exemple, nous sommes tristes quand nous perdons quelque chose qui est important pour nous; nous nous sentons en colère quand nous voulons quelqu'un pour faire quelque chose et ils ne le faisons pas. Nous nous sentons jaloux quand nous croyons qu'une relation significative est menacé par un rival. Le but des sentiments jaloux est de nous inciter à prendre des mesures qui réduit ou élimine cette menace.

Tout comme il serait extrêmement contre frapper notre patron quand nous sommes en colère, ou brisons notre ordinateur lorsque nous sommes frustrés, donc il a aussi très dommageable pour tenter de contrôler la force de notre partenaire ou affronter violemment celui qui nous sommes jaloux of.While beaucoup de gens réalisent qu'ils ne doivent pas prendre une telle action violente et coercitive, ils ont peu de compétences pour la gestion de leurs sentiments. Le résultat est qu'ils suppriment leurs sentiments.

La jalousie montre encore, le stress pousse encore, et leurs relations sont touchés jamais moins. L'émotion doit être traitée de manière positive avec ou il va développer et se propager comme des mauvaises herbes sur la pelouse. Il ne sera pas longtemps avant que nos voisins peuvent le voir too.To traiter efficacement avec la jalousie, nous devons adopter un état d'esprit qui empêche la jalousie de se produire en premier lieu. Comme vous lisez les déclarations suivantes, écrire sur un morceau de papier que vous trouvez difficile.

Ceux-ci seront celles que vous aurez besoin de travailler sur votre relation entraîneur ou un conseiller pour réduire votre jealousy.IDEA # 1. NOUS NE POSSÈDE PAS la personne que nous sommes en relation avec: * Mon partenaire ne sont pas ma propriété. * Quelqu'un ne pouvait pas me voler lui /elle sans mon accord à elle. De même, une personne ne peut lui voler /elle de moi sans lui /elle accepté de lui. * Il /Elle est un adulte intelligent qui a la capacité de prendre ses propres décisions /ses relations. * Tout comme je ne pouvais le laisser /elle, alors pourrait-il /elle me quitter. IDEA # 2.

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