Ok, vous avez ce qu'il faut pour atteindre vos objectifs de poids pendant les vacances. Pour perdre du poids ou non gain de poids, tout ce que vous devez faire est de décider ce que vous allez atteindre vos objectifs d'entretien ou de perte de poids, concevoir et d'appliquer un plan réalisable, et de profiter des fruits de votre dur labeur et de travail.
Puis, quand tout le monde se plaint de combien ils ont gagné pendant les vacances, vous pouvez fièrement crier, je ne prennent pas de poids cette saison de vacances. "Bonne chance et bonnes fêtes.
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