Bien nettoyage en douceur de la peau avec de l'eau et du savon une fois ou deux fois par jour aidera à garder la peau en bonne santé que possible, il est inefficace à déblayer les infections de la peau. Prenez soin de ne pas frotter trop fort car cela pourrait aggraver acne.Myth: La graisse et chocolat seront causer acne.People ont cru pendant des années que manger du chocolat va causer des boutons. Il n'y a aucune preuve scientifique pour cela - des études ont montré aucune relation directe entre la consommation de chocolat et de poussées d'acné.
Cela est également vrai d'autres aliments comme les croustilles et les frites. Manger trop de ces types d'aliments est, cependant, malsain, et conseillé de manger dans moderation.Note: Bien que le chocolat et les aliments gras ne causent pas l'acné, certains aliments ne semblent exacerber. Lait et aliments riches en iode (que l'on trouve dans les fruits de mer) semblent aggraver acne.Myth: Sexe est directement liée à acne.Everything de la masturbation au célibat a été blâmé pour l'acné. Ceci est encore faux.
Bien qu'il y ait un lien entre les niveaux d'hormones et de l'activité sexuelle, on ne sait pas quel est le lien entre le sexe et le niveau de sébum (causant l'acné.) Émotions et le stress affectent également l'hormone levels.Myth: Vous allez sortir de acne.Acne peut durer quelques semaines ou plus longtemps plusieurs années. Il n'y a pas besoin d'essayer de vivre avec elle quand il ya tant de nombreux over-the-counter traitements disponibles pour tous ceux qui souffrent de l'inconfort et l'embarras de l'acné. Les dermatologues sont également facilement accessibles pour cases.
Myth plus sévère: L'acné affecte seulement teenagers.Although 85% des adolescents éprouvent l'acné, les adultes sont sensibles à la souffrance de l'acné quand ils sont dans leur 30s ou 40s.Myth: L'acné est seulement une condition superficielle. En raison de la sévérité de l'acné de la défiguration phy