Cela ne devrait pas être une surprise pour nous depuis plus over-the-counter crèmes contre l'acné ou des médicaments ne sont pas curatifs comme remèdes maison d'acné, mais de nature palliative qui signifie qu'ils se concentrent sur le traitement des symptômes de plus que la peau condition.Here ya quelques remèdes maison d'acné qui ont été testés dans le temps et prouvé de bien travailler contre les problèmes d'acné persistants. Alimentation et des médicaments topiques jouent des rôles clés dans la guérison acne.1.
Allez sur un fruit plein rapide pour au moins une semaine et ne consommer que des fruits frais comme le pamplemousse, ananas, poires, pommes, mangues, abricots, d'olive, de la papaye, etc. tenir à des fruits non-agrumes. Vous pouvez choisir d'intégrer ce une semaines fruits rapide dans votre régime alimentaire et répéter ce mensuel. Il serait nettoyer votre système de corps et améliorer votre santé globale sur le dessus de votre problems.2 de l'acné. Les légumes verts sont particulièrement serviable.
Légumes comme le céleri, les algues, le brocoli et le poivron vert sont bons à la détoxification de notre corps, et peuvent améliorer notre état de la peau de façon spectaculaire. Mangez au moins 5 portions de légumes par jour. Cresson aide à prévenir les carences en minéraux dans notre corps et de la peau et est une source riche de vitamins.3. Évitez les produits laitiers tels que la crème glacée, la margarine, le lait et le fromage en raison de sa teneur en matières grasses. La même chose vaut pour la malbouffe et drinks.4 gazéifiée.
Si vous avez à manger de la viande, du poisson de l'océan d'eau froide comme le saumon, la morue ou de sardines, et de la volaille peut être consommée. Mais le procédé de préparation est importante. Ils ne doivent pas être fried.5. Laver les taches d'acné touchées avec de l'eau chaude deux fois et calendula légère ou de Castille soupe. Alternez le lavage à l'applications.6 froid. L'application de glace directement sur les lésions d'acné serait de réduire le gonflement.
Il est l'une des plus ancien