Alors, comment pouvons-nous prendre soin de notre peau? Que faut-il pour garder une peau lisse de bébé, même jusqu'à nos 40 ans sans botox? L'un des sujets les plus discutables quand il vient à causes de l'acné est de savoir si il ya un lien direct entre un régime de personnes et l'acné. Il a été rapporté que les aliments gras et huileux tels que la malbouffe, chocolats, bonbons piment et sont les principales causes de l'acné. Contrairement à la croyance populaire, le régime alimentaire ne causent pas l'acné de peau à tous.
Des études récentes montrent que si l'alimentation est importante pour l'amélioration de matières premières pour une peau saine, produits gras ou sucrés ne causent pas l'acné. Ceci est conforme à l'American Academy of Dermatology. En outre, une étude publiée dans le Journal de l'American Medical Association posé, l'alimentation joue aucun rôle dans la traitement de l'acné dans la plupart des patients, même de grandes quantités de certains aliments ne sont pas cliniquement exacerbé acne.This est certainement de bonnes nouvelles pour les amateurs de chocolat.
Des études montrent que les chocolats ne causent pas de boutons à tous. En fait, si vous voulez grignoter quelques frites, bonbons et les croustilles, vous pouvez le faire sans l'inquiéter zits envahir votre visage le lendemain. Tout en mangeant la nourriture grasse est pas bénéfique pour la santé, les boutons ne sont pas l'un d'eux. Ceci est peut-être le plus grand mythe sur les causes de l'acné. Les véritables causes de l'acné sont l'accumulation de cellules mortes de la peau à l'intérieur du pore, l'excès de sébum de la peau appelée sébum et bactéries causant l'acné.
Ces trois facteurs ne sont pas déclenchées par la nourriture que nous mangeons. La production excessive de sébum est souvent causée par une hyperactivité des glandes sébacées qui est fréquent chez les adolescents. La peau grasse est pas nécessairement un problème. En fait,