Oh non
Il est matin!. Vous tombez à la salle de bain à faire vos rituels habituels du matin. Vous prenez un coup d'oeil dans le miroir et vous criez. Oh non! Votre visage a éclaté dans des taches rouges terribles.
L'acné. Les adolescents et les adultes redoutent l'arrivée de ces plaies de pétrole bouché et remplis de pus. Pour certains, il est plus grave et ils redoutent même de sortir de la porte. Comment se débarrasser de l'acné?
La réponse pourrait se trouver dans la nature.
Retour Pour (terrestre) Basics
Pour beaucoup, essayant l'habitude soin trajet est devenu inutile (et ont probablement fait leur plus mauvais état). Donc, revenir à l'essentiel, retour à la nature et ses cycles douces, pourrait bien faire l'affaire.
Mais comment débarrasser de l'acné
avec la nature?
Vous avez peut-être entendu parler de l'Ayurveda.
Ayurveda
L'Ayurveda est une façon non-invasive et complémentaire de la vie qui comprend le corps comme un équilibre de Vata (air /la système nerveux), Pitta (feu /digestion et le métabolisme) et Kapha (eau /lubrification et de nutriments dans les artères). Vata, Pitta et Kapha peuvent être expliqués comme humeurs corporelles de base ou «doshas». Une personne peut être faite d'un dosha principal et tous les doshas sont constitués de trois éléments de base.
Alors, par la connaissance du corps et de la constitution, de se débarrasser de l'acné devient plus facile.
Selon l'Ayurveda, l'acné est causée par l'aggravation de Pitta (feu) et il est commun dans les deux adolescents et les adultes. Cette aggravation de Vata Pitta affecte encore et Kapha, avec Kapha causant sang vicié qui à son tour provoque la sécrétion d'huile à partir de glandes. Le résultat de ce déséquilibre entre les doshas d'extrémité est l'acné. Allez-vous, l'acné, allez-vous
Comment se débarrasser de l'acné - style ayurvédique
Une façon très simple et pratique d'équilibrer les doshas aggravés est de modifier votre mode de vie et l'alimentation.
Sons dur? En écoutant votre corps et de le traiter ainsi, vous êtes déjà sur votre chemin sur la débarrasser des taches d'acné terribles.
Vous pouvez également regarder les herbes dans l'Ayurveda qui traitent de l'acné et la prévention de l'état de la peau. Les herbes sont naturelle et un don de la Terre-Mère. Il est une bonne façon de commencer à travailler en étroite collaboration avec la