Causes et des moyens naturels pour soigner Acne

se, douce, sans maladie. Les vitamines du complexe B, particulièrement la riboflavine, la pyridoxine, et l'acide pantothénique, aident à réduire onctuosité du visage et de la formation de points noirs. Sucre et l'alcool détruisent la vitamins.Vitamin C aides du complexe B à résister à la propagation de l'infection de l'acné, et de la vitamine D gardes du magasin de l'organisme du calcium à partir de l'excrétion. La vitamine E a été trouvé pour être utile dans la prévention de cicatrices. Vitamine F est une vitamine constitué d'acides gras insaturés et aide à la régénération de la skin.

Calcium est un minéral connu pour la promotion de la solidité des os et des dents, mais contribue également à la peau rester en bonne santé. Carence en potassium chez les personnes âgées peut conduire à la peau sèche, mais chez les adolescents, une carence en potassium peut entraîner pimples.Before bain, appliquer un mélange de pulpe de tomate de la pâte réelle de tomate, pas emballé un et le miel et l'eau de rose à votre visage et de garder pendant vingt minutes avant de rincer.

Le soir, avant d'aller au lit, appliquer un mélange de crème, de la glycérine, et le jus de citron à votre visage et à nouveau le garder pendant un court moment avant de les laver. Les exercices de yoga régulier permettra également d'améliorer la peau et santé.La ensemble est l'un des nombreux moyens naturels pour garder votre peau saine et réduire l'acné autant que possible. Mais la meilleure façon, cependant, est sans aucun doute boire beaucoup d'eau, qui est aussi la plus facile et la plus efficace.