La femme évite les rapports sexuels pendant les jours, elle est le plus susceptible de concevoir. Pour beaucoup de femmes ce jour est de 14 à 16 sur son cycle. Jour 1 est le jour où vous commencez votre période. Ce ne sont pas une méthode infaillible, mais beaucoup de femmes qui sont à éviter une grossesse, mais ne sont pas totalement défavorable à elle si elle ne se utilisent la méthode du calendrier successfully.Rhythm /WithdrawalWithdrawal ou la méthode du rythme de la prévention de la grossesse implique le mâle ne pas éjaculer intérieur de la femelle.
Lorsque le couple est d'avoir des rapports sexuels, le mâle se retire avant l'éjaculation. Cette méthode est pas toujours efficace comme une certaine lubrification avant l'éjaculation contient sperme et dans la chaleur du «moment» tente parfois de se retirer ne pas arriver Températures de enough.Charting rapides et col de l'utérus MucusThe méthode de représentation graphique consiste à prendre termpreatures et de la cartographie de la glaire cervicale.
L'idée avec cette méthode de contraception naturelle suit certaines des idées ci-dessus aussi bien pour prédire naturellement lorsque la grossesse est le plus susceptible de se produire, puis en utilisant une méthode de barrière ou d'éviter les rapports sexuels les jours où la grossesse est susceptible de occur.Women qui ovulent avoir un spécifique consistance à leurs glaire cervicale et la température de leur corps est légèrement plus élevé quand ils ovulent.
Afin de mesurer précisément cela, une femme a besoin de suivre et de tracer tout pendant un certain temps afin de la déterminer avec précision les temps les plus fertiles. De toutes les méthodes de planification familiale naturelle, cette méthode a tendance à être le plus précis, car il prend en considération plus d'un type de suivi pour la fertilité.
Il ya un livre populaire appelé «Prendre en charge votre fertilité" qui va en profondeur sur la façon d'utiliser cette méthode