L'exercice est supérieure pour les jeunes Brain Fitness Than Toute Baby Einstein Disc

forme physique pourrait être si étroitement liée à l'équilibre psychologique qu'il est pratiquement la même chose? Si une partie de votre résolution du Nouvel An Janvier dernier était sur le point d'obtenir votre auto plus motivés à travailler, à tourner correspondance comme étant un violon, cela pourrait peut-être vous offrir un coup de pied dans les pantalons: les scientifiques trouvent supplémentaires et beaucoup plus de preuves, et ils font l'étude pour cela, que la très bonne offre de l'exercice tourne pas seulement votre système dans cette machine bien huilée; il le fait pour votre cerveau ainsi.

Peut-être que vous avez entendu des nouvelles de ce genre juste avant, mais seulement dans le contexte des personnes âgées qui pourraient permettre de combattre la sénilité en sortant pour une promenade un peu. Mais cette récente enquête ne va pas à quelque chose qui limite; jeune, d'âge moyen ou plus âgés, l'exercice donne à chaque personne une augmentation cerveau de remise en forme authentique.

Un vraiment dernières recherches, rend cette découverte passionnante: 18 ans garçons ont été choisi pour leur santé cardiovasculaire exceptionnelle, et testé pour une capacité académique; souvent, ils ont fait beaucoup mieux à divers logique et le raisonnement des contrôles que les garçons de cet âge qui ont été beaucoup moins costume.

15 ans garçons qui ne apprécient la bonne santé cardiovasculaire, si elles pouvaient être persuadés d'obtenir dans la forme avant ils étaient certainement 18, généralement de façon constante a montré amélioré remise en forme du cerveau, et une performance de test. Et les individus exactement les mêmes 18 ans ont été observés certainement d'aller sur pour atteindre l'éducation supérieure plus tard dans la vie. Cette recherche est apparu à partir de la publication scientifique, Actes de l'Académie nationale des sciences juste quelques mois ago.

Naturally, vous ne pouvez pas laisser une seule étude fonctionner en dehors avec vous; et l'exercice ne peut pas influencer tout le monde à l'intérieur de la même manière avec une meilleure condition physique du cerveau. Mais si vous le prenez avec toutes sortes d'autres conseils d'experts là-bas, vous pourriez supposer que la puissance supérieure pour compléter des exercices de fitness cardio-vasculaires, plus grande puissance de la respiration, une bien meilleure installation à la gymnastique, vous aiguiser pour une meilleure performance globale au l'école.

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