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Comment aider les enfants surmonter la procrastination - "Maman, je vais faire mes devoirs dans une minute" Advance Rules


"! Papa, je vais garder mes jouets tard"

Semble familier? Presque tous les enfants, à un moment donné du temps, seront tergiverser. Même si cela peut être simplement gênante à un jeune âge, un cas à part entière de la procrastination dans un adulte sera à la fois nuisible et moins souhaitable de développement social et professionnel de votre enfant.


Comme l'année scolaire reçoit en pleine swing et responsabilités commencent à accumuler ou risquent de devenir oublié ', alors comment aider les enfants à surmonter la procrastination?

Voici 5 Advance règles que vous pouvez mettre en œuvre pour aider les enfants à surmonter la procrastination.

1 . Apprendre à ignorer tout le reste

"Avez-vous déjà énoncée, déterminé à accomplir une chose -.

Disent, nettoyage tous les échos de votre table à manger - mais alors, sur le chemin de la salle à manger, vous vous arrêtez pour vider la machine à laver, passer par le courrier du jour, et de décider ensuite de faire un rapide coup de téléphone? À la fin de la journée, vous avez 15 corvées commencé, mais aucun d'entre eux terminé. "Est-ce que le son familier? Enseignement juniors pour compléter la tâche, il l'un mis à faire sera d'une grande aide à son sentiment de satisfaction.

2. Prévoir des pauses et des récompenses appropriées.


Chaque junior temps achève une tâche majeure, lui permettent une pause. Conserver les sauts court et structuré de telle sorte qu'il ne tombe pas dans le dépouillement du reste des tâches à portée de main. Bref, 20 minutes de pause sont juste pour lui rafraîchir avec une collation et beaucoup d'éloges.

Utilisez des récompenses comme un moyen de laisser juniors savent que ses actions sont appréciés et qu'il peut gagner la chance de profiter des friandises qu'il aurait déjà pris pour acquis.

Les récompenses peuvent venir sous forme de la télévision, le temps sur la console de jeu vidéo, ou le temps passé avec les amis.

3. Établir des priorités.

Les enfants qui temporisent souvent besoin de l'aide des priorités. Aide juniors obtenir ses priorités droit de veiller à ce que les tâches importantes telles que les travaux scolaires soient terminés à temps.

Rappelez-vous qu'en tant que parents, vous êtes aussi le meilleur modèle de rôle à partir de laquelle juniors peut apprendre à établir des priorités, afin de ne pas laisser passer des occasions de modéliser vous-même.

4. Encourager l'autoper

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