enfants ne sont jamais trop jeune pour commencer à faire de l'exercice une activité régulière, et suivront les motifs que vous définissez pour eux. Les inclure dans votre régime, comme indiqué dans les idées ci-dessous;
Si ils sont tout petits, vous pourriez jouer Hide and Seek (Peek-A-Boo) - Son grand défis amusants et leurs cellules du cerveau à travailler plus rapidement ceci est l'un des jeux qui aiguise leurs compétences de mémoire.
Comptez jusqu'à 100 comme ils vont et se cachent derrière des arbres, arbustes, de maisons ou de la tente que vous avez mis en place dans votre jardin ou ailleurs, essentiellement partout où ils peuvent trouver une cachette. Si vous pouvez les voir, faites glisser le jeu un peu plus longtemps avant de les trouver (même si vous savez qu'ils sont là) et ensuite les amener à compter pendant que vous cachez. Remarque:.
Il les aide aussi à compter
Le football est un autre jeu que presque tous les enfants aiment et son grand dans le parc ou à la plage - tout ce que vous avez besoin est un petit filet (pour le poteau de but), aller à votre endroit désigné d'intérêt et les inciter à un match. Bon pour la coordination.
Un trampoline est un des brûleurs d'énergie ultimes pour les enfants dont l'énergie et l'enthousiasme bouillonnant pour sauter haut et en bas sur votre cher et Custom Made 4000 $ importés matelas médical et ensemble de chambre ne semble pas à l'usure les.
Il peut les tenir occupés pendant des heures et il ya beaucoup de plaisir, surtout lorsque vous vous joignez à
Saut -. Un sport que la plupart des enfants adorent et vous ne trouvez pas, ce serait vous faire du bien à sauter la corde pendant au moins quelques minutes par jour. Et vous pouvez même le faire avec beaucoup de styles différents -. Droite, croix, militaire pour en nommer quelques uns
Hula Hoop - Chacun d'entre nous l'amour juste pour voir des artistes de cirque faire ce truc avec une douzaine ou plus de ces anneaux , mais vous ne devez pas avoir autant.
En fait, son relativement facile, une fois que vous savez comment obtenir le don de l'équilibre entre l'anneau. Une fois que vous avez maîtrisé cette autour de la taille, vous pouvez essayer cela sur les bras, les poignets, les genoux et vos enfants seront absolument vous aimera pour cela
Probablement le plaisir simple et la plus -. Oui, ses danses. Mettre sur un de leurs CD préférés /pistes et boogie avec eux. Cette offre du plaisir