Suppléments, lorsqu'ils sont pris sur une base cohérente, à la dose moyenne ou la norme suggérée ci-dessous ou à une dose recommandée par votre médecin, peuvent être un puissant moyen de dissuasion à la perte prématurée des cheveux. Considérez ce qui suit: a) l'huile d'onagre et huile de lin. Les deux sont riches en acides gras oméga-3 qui sont essentiels pour des cheveux forts et en bonne santé. L'huile d'onagre contient une graisse spéciale appelée acide gamma-linolénique (GLA) dont le corps se transforme en composés hormonelike appelées prostaglandines.
Le GLA dans l'huile d'onagre est directement converti en prostaglandines anti-inflammatoires qui sont efficaces contre l'eczéma et la peau allergies. Prenant l'huile d'onagre (1000mg 3 fois par jour) empêche la perte de cheveux qui est causée par l'excès de la desquamation et l'excrétion de la peau sur le scalp.b) Huile de lin (journée 14 ga) fournit des substances appelées lignanes qui peuvent aider à combattre le cancer, les bactéries, les virus et les champignons.
L'huile de lin renforce la santé des cheveux et des ongles et accélère la guérison des lésions du cuir chevelu qui peuvent contribuer à la perte de cheveux. Une étude récente portant sur 10 hommes âgés de 20 et 70 dans les stades de la calvitie masculine (AGA) variant a montré que 8 des sujets ont rapporté une amélioration modeste de leur état de perte de cheveux, une rapporté beaucoup d'amélioration et un sujet rapporté aucun effet.
Tout au long de l'étude, le nombre quotidien de perte de cheveux ont diminué et 50 pour cent des sujets ont constaté une diminution de la sécrétion d'huile dans leur scalp.c) zinc (30 mg) peut stimuler la fonction thyroïdienne et de réduire la perte de cheveux qui vient d'une insuffisance thyroïdienne. Zinc doit être prise avec son compagnon de cuivre (2 mg par jour) afin de maintenir l'équilibre minéral approprié dans le corps. Cuivre contie