Ou vous êtes préoccupé par le dermatologue ne peut pas savoir, et vous serez de retour à la case départ. Ce dernier est une possibilité très réelle; le dermatologue peut ne pas être tout à fait sûr de la cause de votre acné et de vous fournir tout simplement des médicaments pour se débarrasser de lui. Les médicaments peuvent être très bien, sauf que vous êtes maintenant coincé en utilisant le médicament jusqu'à ce que votre portefeuille est à sec ou que vous arrêtiez ayant épidémies tout à fait. Il est temps de prendre les choses en mains propres.
Vous devez tenir compte de tous les angles et les possibilités que vous pourriez avoir l'acné, les examiner vous-même, et de prendre des mesures pour modifier les aspects qui doivent changer. Certaines mesures qui peuvent être prises peuvent être petites. D'autres peuvent vouloir dire changer très grandes portions de votre vie. Vous poser certaines questions peut vous conduire à des réponses derrière votre acné.
Quels types d'aliments que vous mangez-vous? Si vous êtes constamment manger de la malbouffe et ne reçoivent pas assez, aliments frais et sains, alors il est temps d'arrêter et de repenser votre alimentation. Il n'y a jamais eu de preuve que certains aliments causent l'acné; le chocolat a été démystifié pure et simple. Cependant, il ya une corrélation directe entre la peau saine et une alimentation saine. Obtenir la bonne nutrition dans votre alimentation peut vous aider même sur votre peau, faites votre organisme à mieux fonctionner, et conduire à moins de poussées d'acné.
Combien êtes-vous stressent? Le stress a été relié à l'acné. Le plus vous insistez, de l'acné plus résultant apparaîtra. Si vous réalisez que vous avez été en insistant plus que la normale, prendre du recul et d'examiner votre vie. Qu'est-ce qui est en vous faisant devenir stressé? L'école? Travail? Famille? Autre chose? Découvrez ce qui se cache derrière votre stress