Et, il est à l'agonie sentir fatigué et accablé tout le temps. Pour ceux qui souffrent de fatigue surrénalienne: Le sur-ensemble est souvent déclenchée par un choc majeur (décès, divorce, la faillite, la perte d'emploi, délocalisation). Il est également attribuée à suspens, le stress à long terme ou l'anxiété (l'alcoolisme, les ajustements de bébé nouveau-né, le stress financier.) Vous n'êtes pas le seul, si vous souffrez de fatigue surrénalienne.
Fatigue surrénalienne est un gros problème aux États-Unis, où on estime que 80% des femmes américaines, vont souffrir de la fatigue surrénale à un certain moment dans leur vie. Parmi ces femmes, les mamans sont les plus vulnérables à un tel attack.Solutions abondent, y compris les prescriptions anti-anxiété, somnifères, la thérapie de remplacement d'hormones, des conseils, des vitamines et des suppléments coûteux. Tous ont une valeur, mais peut-être l'endroit le plus sain pour commencer est plus pratique et médicaments-off.
Massage Therapy - acupression: Une alternative au traitement pour les personnes souffrant de la surrénale FatigueAcupressure est une technique de massothérapie dans lequel doigts appuyez points clés sur la surface de votre peau pour stimuler les capacités d'auto-curatifs naturelles du corps. Lorsque ces points sont pressés, ils libèrent les tensions musculaires et favorisent la circulation du sang et de la force de vie bodys (appelé qi ou chi) pour aider à la guérison et à la détente. (Acupuncture frappe les mêmes points que l'acupression, mais utilise des aiguilles vs tactile.) Mot de la fin.
Comment maintenir vos gains. Vous pouvez vous attendre à vous sentir mieux beaucoup mieux dans une période de temps raisonnable. Vous avez besoin de nourrir la rémanence. Après votre traitement prendre le reste de la journée à partir de votre affairisme, boire beaucoup d'eau, de boire toute abstenir alcool et aller au lit