Sécheresse de la peau est l'une des principales causes de rides, de sorte que le plus d'eau que vous buvez, moins vous êtes susceptible de développer des ridules autour des yeux et la bouche, ou sur le front. Essayez à œuvrer pour un gallon par jour si vous le pouvez, ou à atteindre pour une bouteille de seize onces à votre dépanneur local chaque jour. Des marques comme Smart Water de Glaceau sont très bien si vous essayez de remplacer les électrolytes dans votre corps. Le calcium et le magnésium sont des minéraux essentiels dans les marques les plus chères comme les Fidji et Evian.
Vous devez également vous assurer que vous utilisez une crème hydratante pour le visage qui contient un FPS élevé; cela va vous protéger contre les UVB et les UVA rayons nocifs du soleil. Exposition excessive au soleil peut devenir un gros obstacle si vous essayez de prévenir les rides, alors assurez-vous que même si vous portez la crème hydratante que vous limitez votre exposition au soleil autant que possible.
Hydratants et nettoyant pour le visage qui contiennent de la vitamine E, la vitamine C, l'acide glycolique et l'acide salicylique sont également très utile lorsque vous voulez éviter les rides. Les vitamines aident à garder la peau en bonne santé et favoriser la circulation du sang dans les cellules de la peau, et acides glycolique et salicylique contiennent alpha et bêta hydroxy-acides, qui aident la peau à se débarrasser des cellules mortes. Il est également important de vous assurer que votre peau est aussi propre que possible.
À cette fin, utiliser le maquillage qui ne sera pas obstruer vos pores et être sûr d'enlever le maquillage de votre visage chaque soir avant d'aller dormir. Vous pouvez également prévenir les rides en évitant certaines mauvaises habitudes, telles que fumer et de boire. Cela signifie faire certains changements de style de vie, mais il en vaut la peine dans le long la consommation d'alcool term.Excessive réduit la quantité d'eau dans le corps, et puisque la peau a beso