*   >> Lecture Éducation Articles >> education >> collégial et universitaire

5 conseils de se débarrasser de Acne

ire est de se concentrer sur manger des aliments qui ont des niveaux élevés de vitamines A, B12, B, E, B5, B6 et. Si vous trouvez qu'il est difficile de tri à travers les ingrédients sur tout ce que vous mangez ou buvez afin de maximiser votre exposition à ces vitamines, vous pouvez acheter des suppléments. Beaucoup élus simplement pour prendre une multivitamine chaque jour. Ensuite, il ya certains qui achètent chacune de ces vitamines et puis tournez jours sur les prendre.

Cependant, vous décidez de le faire, il est important de tout faire! Vous êtes sûr de voir des résultats immédiats quand il vient à la façon propre et sain votre peau est! 4.

Quand il vient à se débarrasser de l'acné, de nombreuses personnes se tournent vers des herbes naturelles. Il existe un certain nombre de plantes qui ont été trouvés pour aider à des complications de l'acné. Le trèfle rouge est une plante particulièrement populaire en raison du fait que cela fonctionne pour purifier le sang et éliminer les toxines du corps.

Ensuite, vous avez d'autres remèdes à base de plantes telles que la racine de pissenlit, et la luzerne. Il ya même des herbes chinoises comme Yang Ming et Lung chaleur qui peut se révéler bénéfique. 5.

Si vous avez un cas sévère de l'acné, et rien d'autre que vous avez essayé est réussie quand se débarrasser de lui, vous devriez envisager la création d'un rendez-vous avec un dermatologue. Ces professionnels travaillent en étroite collaboration avec vous pour déterminer vos déclencheurs, type de peau, et ce sera la meilleure option de traitement pour vous en tant qu'individu.


Conclusion

acné est une maladie de la peau complexe qui a des millions et des millions de personnes en proie tout au long de l'histoire. Il ya beaucoup de façons différentes que vous pouvez aborder cette situation. Bien que tous ne sont pas de succès pour tout le monde, il ya un peu là-bas qui peut vous aider à optimiser la santé de votre peau. Ici, vous avez été introduit à 5 conseils sur de se débarrasser de l'acné les essayer!

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lecture Éducation Articles,https://lecture.nmjjxx.com All rights reserved.