Une des choses que les gens entendent le plus aboutcruising est toute la nourriture que vous pouvez manger tout youare sur board.For certains, cela est un rêve devenu réalité. Mais pour d'autres, il est quelque chose qui les concerne et les thinkonce fait d'aller sur une croisière, parce qu'ils sont afraidthat ils vont gagner beaucoup de weight.there ya quelques choses que vous pouvez faire pendant que vous Areon une croisière de vous empêcher de gagner beaucoup ofweight.1. Regardez ce que vous eat2.
Regardez ce que vous drinkJust parce qu'il ya beaucoup de choses qui sont offerts, cela ne signifie pas que vous avez à tout manger. Regardez overthe sélections et voir ce qu'il est que vous avez besoin pour trythe plus à un buffet, et assurez-vous de stocker jusqu'à onvegetables et fruits.Remember, boissons contiennent des calories aussi bien et ils canAdd très rapidement. Buvez beaucoup d'club soda, l'eau ou du thé glacé non sucré plutôt que alcoolique drinksand sodas.3. Prenez une croisière walkMost navires ont un certain type de l'installation de l'exercice, afin de profiter d'eux.
Si vous ne coûtent pas n'importe qui qui aime soulever des poids, marcher autour du navire, et quand il quais vont à terre. Cela vous aidera à brûler offthe calories que vous prenez in.If vous suivez les conseils ci-dessus, vous pourrez profiter de yourcruise et profiter de rentrer à la maison aussi bien puisque vous wontgain autant de poids que vous redoutez.