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Prendre des pauses au travail pour Healthier Hearts

de la voix, le domaine que je travaille in.My belle-sœur Lisa, un graphiste, m'a présenté à une série de blogs de l'industrie du design qu'elle étudie sur une basis.While réguliers qu'elle préfère pour recueillir des informations et des idées, je laisse juste les couleurs, les motifs, les images, la domesticité, et plans de conception me divertir et à atténuer les contraintes mineures qui récolte up.If vous avez besoin de sortir pendant une minute ou deux et ne peux pas quitter votre bureau , essayez de visiter des sites qui répondent à vos hobbies ou lifestyle.

Take un moment pour se détendre chaque jour pendant le travail. Votre coeur et vos proches vous en seront reconnaissants.

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