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De perdre votre emploi, les premières 48 heures

Les deux premiers jours après avoir perdu votre emploi peuvent être cruciales pour le réglage de la tonalité de votre plan de reprise. Commencez avec une grande énergie et vous allez construire une dynamique positive pour vous aider à travers. Les conseils ci-dessous sont organisées par heure à partir de la fin des travaux day.Zero Heure: rester positif! Restez rationnelle. Quoi que vous fassiez, vous devez garder votre attitude positive. Vous aurez besoin de toute votre énergie à atterrir sur vos pieds.

La dernière chose dont vous avez besoin est de commencer à se sentir désolé pour vous-même ou en remplissant votre psyché avec emotions.Hour négative 1: Cool off.You'll être dans un état chargé émotionnellement. Les choses qui ressemblent à de bonnes idées sont maintenant choses que vous pourriez regretter plus tard. Prenez le temps de rafraîchir et d'évaluer la situation. Parlez-en à un membre de la famille ou un ami proche et vent.Hours 2 à 14: Développez vos network.As de soutien à retrouver votre calme, de contacter d'autres personnes qui peuvent être favorables.

En parler à plus de gens vous parlez à travers vos propres doutes et obtenez des messages positifs des autres. Faites quelque chose d'amusant et essayer d'obtenir rest.Hour 14 une bonne nuit: Charge en jour 1.Même si elle est le week-end, suite de votre horaire de travail normal ou même plus tôt. Maintenant que vous ne disposez pas d'un travail que vous avez beaucoup de travail à faire. Trop de sommeil, vous vous sentirez léthargique et vous démarrer du mauvais pied. Essayez de serrer dans un peu d'exercice ou autre activité physique.

Prendre en charge votre avenir Heures 15 à 25: les choses done.Expenses - Eliminer les non-essentiel!. Appelez vos créanciers et demander si elles peuvent vous aider à traverser cette période de transition d'emplois en réduisant les paiements minimums ou étendant raison dates.Revenue - Déterminer combien d'argent vous avez sous la main et combien de temps cela va durer fonction de vos dépenses. Les actifs liquides sont des choses comme la trésorerie, des comptes d'épargne et fonds communs de placement.

Comptes de retraite et de votre maison sont généralement des choses que vous ne voudriez pas convertir en espèces, sauf en dernier resort.Your employeur aurait dû vous permettent de savoir si vous allez obtenir une indemnité de départ ou non. Assurez-vous de préciser les détails pour éviter de trop estimer immédiatement votre benefits.Apply pour l'assurance chôma

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