La Bhagavad Gita, Les Upanishads, Les Yoga Sutras de Patajali, le Hatha Yoga, le Yoga Rahasya Pradipika et de nombreux autres textes hindous détient écrits basés sur Yoga.Classification: Karma Yoga de Yoga Yoga actionJnana de wisdomBhakti Yoga-Yoga de Yoga devotionRaja - Yoga de meditationYoga, la science de la libération aide ses disciples pour atteindre le point de libération extrême. Depuis Yoga a un pouvoir thérapeutique de base de guérison, est pratiqué avec d'autres médicaments. Ashtanga Yoga et l'Ayurveda est tout simplement mélangé dans la pratique de Yoga.
Yoga mettent l'accent sur le corps, l'esprit et la zone émotionnelle d'une personne. Au stade final, le Yogi (celui qui pratiquent le yoga) atteint le stade de la moksha où il n'y a pas d'interruption de pensées se produit. La concentration et la méditation sont des éléments indissociables de Yoga comblant le méditant avec les plaisirs extrêmes de la paix et joy.According à l'hindouisme, le yoga est pratiqué pour atteindre l'union avec Dieu et le bouddhisme dit Yoga comme une pratique qui approfondit la sagesse, pensée et de perspicacité.
Les pays occidentaux mettent l'accent sur l'individualisme. Le yoga est une pratique à la conscience spirituelle et la perspicacité pour une personne normale. Yoga Therapy: Yoga Therapy est un guérisseur vaste qui favorise la santé positive. Anxiété, l'hypertension, les problèmes cardiaques, l'asthme, le diabète, etc sont quelques-unes des conditions dans lesquelles le yoga est applicable. Yoga thérapie est approuvé par les chercheurs médicaux comme il est trouvé pour être efficace dans la plupart des maux. Yoga thérapie est un gestionnaire de contrainte effective.
Il comprend des postures physiques, techniques de respiration et de relaxation autre methods.Sri Ramakrishna Parama Hamsa, Swami Vivekananda, Swami Sivananda, Parama Hamsa Yoga Nanda, Mira Bhai de la tradition Bhakti, Shankaracharya de la tradition de jnana, etc sont quelques-uns des célèbres yogis de l'Inde ancienne .
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