plaques de peau sèche, squameuse et des démangeaisons sont communs durant les mois d'automne et d'hiver. Même si elles peuvent apparaître sur presque toutes les parties du corps il ya généralement commune sur les jambes, le visage et les mains. Bien qu'il existe de nombreuses affections cutanées qui provoquent des plaques sèches telles que l'eczéma, le psoriasis, et les infections fongiques, cet article va traiter avec des taches de la peau sèche en raison de facteurs environnementaux, tels que le froid et la faible humidité et le manque d'hydratation à la peau.
Voici quelques étapes simples pour vous aider à traiter les zones sèches de la peau: 1) Limiter le temps que vous passez dans le bain ou la douche. Si vous aimez les douches très chauds, ajuster votre température de l'eau vers le bas. Douches et bains dépouiller le corps de ses huiles naturelles provoquant ainsi la peau de devenir trop sec. 2) Appliquer une crème riche émolliente sur les zones sèches tandis que la peau est encore humide. Continuer à appliquer la crème fréquemment tout au long de la journée.
Je l'ai utilisé Eucerin et je trouve aussi que beurres corporels fonctionnent très bien aussi. D'autres options sont la vitamine E et des huiles telles que l'huile d'olive, l'huile d'avocat, l'huile d'arbre à thé, huile de pépins de raisin, etc., où un peu de DAB fera des merveilles 3) Évaluez votre savon. Il existe plusieurs variétés sur le marché qui peuvent fournir les ingrédients hydratants. Si vous utilisez un déodorant utilisation de savon seulement dans les zones qui en ont besoin, les aisselles, etc. Ces types de savon sont très dures et très séchage.
Mieux encore envisager de faire un peu de savon fait maison riche en huiles essentielles qui offrent tellement d'avantages à la peau. Ils font également la grande cadeaux de Noël aussi! 4) L'exfoliation est recommandé pour les zones sèches si la zone est pas enflammé ou a brisé la peau. Exfolie va dépouiller de la peau morte sur le dessus permettant ainsi votre crème hydratante dans les couches inférieures de la peau. 5) L'hydrate de l'intérieur! L'eau potable est essentielle à la bonne santé et la bonne peau.
La plupart des gens ne réalisent pas les jeux d'eau de l'importance à leur santé globale. 6) Diet - fruits et légumes frais sont malheureusement rares dans les climats nordiques, cependant essayer de suivre un régime alimentaire qui est riche en vitamine E, A, C, minéraux essentiels et oméga-3, des acides gras ou envisa