Maquillage être capable d'obstruer les pores. Si vous portez le maquillage prendre versions non comédogènes.
Ne portez pas de maquillage lorsque vous travaillez ou lorsque vous allez être à l'extérieur dans la lumière du soleil pendant des périodes prolongées temps4. Éviter une trop grande anxiété.
Plus facile à dire qu'à faire, non? La tension a un effet sur nos hormones et être capable de poussées de déclenchement. Si vous êtes prêt à être composer avec le stress, quand vous avez un grand projet à venir, prendre la vitamine du complexe B et obtenir un peu de soleil ou de la vitamine D. La vitamine B aide votre corps à gérer l'anxiété en outre, il aide à protéger votre peau.
La vitamine D, ce qui crée notre corps quand nous arrivons à environ 20 minutes de soleil chaque jour, assiste promouvoir skin.5 saine. Essayez de ne pas toucher votre peau.
Cela dépasse pas pressage ou la cueillette à votre acné. Nos doigts sont pleins de bactéries. Si vous êtes sujette à l'acné grande partie de ce pourrait être de transférer simplement le micro-organisme sur vos mains à votre visage. Dans l'ensemble, prenez bien soin de vous-même. Dormez suffisamment, travailler, l'air frais et une bonne alimentation saine.
Une bonne santé globale aide votre peau à rester en bonne santé et libre de l'acné. Il aide votre corps à lutter contre les obstacles, comme l'anxiété en outre des hormones, sans avoir à subir une évasion.