Alors, que pouvons-nous faire? Eh bien la meilleure chose à faire est de rester en dehors du soleil complètement, mais alors vous pourriez souffrir de carence en vitamine D, qui nâ € ™ t soit bonne. De façon réaliste éviter le soleil entre 10 heures-16 heures si vous le pouvez. Grands chapeaux sont une bonne idée, mais sont difficile à enlever sans regarder triste.
Portez un écran solaire tous les jours et réappliquer toutes les 2 heures Pourquoi? Votre écran solaire dissipe avec la sueur et peut varier dans sa couverture après ce plongeon dans la mer. Portez un écran solaire tous les jours, même à travailler depuis UV pénètre dans le verre dans votre voiture tout en youâ € ™ re conduite au travail. Rit UV à jours nuageux, puisque les nuages ne réduisent pas l'exposition aux UV afin de ne pas porter un écran solaire ce jour-là couvert ISNA € ™ t vous faire aucun bien.
Évitez les pentes de ski.
Je plaisante, mais des réflexions sur des surfaces encore vont brûler et l'âge de votre peau afin marins par exemple devraient toujours porter un écran solaire pour réduire la lumière UV réfléchie hors de l'eau. Tinettes sur ce t-shirt fait très peu pour les UVB et les rayons UVA. Mieux vaut acheter un écran solaire avec les rayons UVB et protection contre les UVA. Ces écrans solaires devront composés comme l'oxyde de titane (sons fraîche doesnâ € ™ t il?) Qui empêche la lumière UVA pénétrer votre peau.
Évitez les salons de bronzage.
Ah bon! Bronzage Wona € ™ t vous font tout juste un tas jolie âgé tard dans la vie quand vous voulez vraiment à cacher votre âge.
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