Discours anxiété: une peur rationnelle portée trop Far

ils savaient encore plus de parler en public - peut-être même quelques détails sur la parole et de la perspective d'anxiété - leur peur serait encore plus mitigated.There ya peu de gens dans le monde qui peuvent sauter en face de l'autre et étant parler sans hésitation ou la crainte. Ils sont les exceptions. La plupart d'entre nous, toutes choses étant égales par ailleurs, serait choisir d'éviter de donner une présentation publique. Cette préférence peut être un reflet de notre personnalité, mais il est aussi un reflet de notre bonne sense.

You voir, nous ne voulons pas faire un discours parce que nous savons que nous sommes mal préparés à faire un bon travail. Nos craintes peuvent être anormalement élevé, mais ils sont enracinés dans une certaine auto-évaluation honnête. Nous craignons ce que nous ne savons pas. Nous craignons que, même plus quand on sait à quel point nous ne savons pas! Si vous étiez appelé à livrer un discours public d'aujourd'hui, comment réagiriez-vous? Si vous avez dit que vous seriez heureux de le faire et nous étions prêts à aller cela signifie que l'une des deux choses: soit vous avez une grande confiance sur la base ayant développé de bonnes compétences de parole en public ou si vous êtes un de ces rares personnes qui ont aucun scrupule sur la présentation (même si elles ne possèdent pas le talent ou la technique pour bien le faire).

En d'autres termes, ceux qui ont pas peur de parler en public sont soit qualifiée ou ignorants sans se rendre compte it.The la peur de parler en public est rationnel. Beaucoup de gens, cependant, portent cette crainte rationnelle à un extreme.How irrationnelle peut-on lutter contre ce? La réponse est simple: des informations. Si on est prêt à chercher de l'information et des directives concernant le développement de la parole en public, l'anxiété peut être calmé. Informations conduit également au développement de compétences, qui va encore diminuer toute anxiété de la parole.

Il ya même des informations disponibles qui traite directement avec la question de la parole l'anxiété, ce qui rend beaucoup plus facile à conquérir. Races de peur dans l'ignorance, et l'éradication de l'ignorance avec un guide solide pour parler en public est une solution raisonnable au problème.