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Discours anxiété: une peur rationnelle portée trop Far

People, en moyenne, déteste l'idée de donner un discours. Si vous avez déjà été forcé de prendre un cours de parole en public au niveau de l'école secondaire ou au collège, vous avez probablement été témoin de ce fort formes d'expression d'anxiété peut produire. Tremblements, le bégaiement, la transpiration visibles, hyperventilation et même évanouissements sont possibles parmi ceux avec beaucoup d'anxiété qui sont obligés de passer derrière la série podium.A d'études confirme le fait que parler en public est à craindre plus que la mort.

Pensez que pour un moment et à quel point il est ridicule. Plus de gens ont peur de livrer une présentation simple que ils sont de la fin de vie. De toute évidence, qui est irrationnel. Nul logique serait échanger leur vie loin afin d'éviter dix minutes devant des collègues de discuter des tendances récentes d'entreprise. Donc, nous savons que la parole anxiété est commune. Nous savons que cela peut conduire à toutes sortes de malaises et la méchanceté pour les personnes obligées de l'affronter.

Nous savons aussi que beaucoup de gens ont tellement peur de parler qu'ils considèrent comme un destin pire que la mort. Tous que les points à une conclusion: la parole anxiété est une peur force.Procédé très puissant de parler en public, bien plus intensément ressenti que d'autres craintes, détient toujours beaucoup en commun avec d'autres sources de nervosité. En supposant que la crainte est déplacée au moins dans une certaine mesure, la source originale de l'inquiétude tend à provenir d'un certain niveau d'insécurité personnelle et /ou d'un manque d'information. L'ignorance est pas bonheur.

L'ignorance engendre la peur, et que la peur est renforcée encore plus quand nous savons que nous sommes ignorants. Tel est le cas avec speaking.We publique ne se sentent pas à l'aise de donner un discours et nous le savons. Nous nous sentons mal préparés, désorganisé et peu sûr de notre capacité à faire un point sans nous humilier devant les autres. Nous nous sentons inadéquate et nous le savons bien avant que nous ouvrons la bouche pour donner une introduction.

Si nous avions trouvé les informations nécessaires pour aborder la construction et la livraison parole et appris, nous se sentirait mieux sur le situation.If tout le monde savait quelques moyens simples pour venir avec une belle présentation et quelques astuces simples concernant la livraison, ils pourraient approcher la parole en public avec un plus grand niveau de assuredness. Si

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