Si nous insistons sur la recherche au gouvernement pour sauver nos boches sur une situation qu'ils ne sont pas seuls responsables de la création, alors nous méritons probablement ce que nous obtenons (et ce ne est pas une belle chose à dire). La première étape réelle et vraie pour éviter d'être submergé et au lieu de prendre le problème est de donner la priorité
Il ya trois seuls éléments de survie:. Nourriture, vêtements et abris. Sans cela, qu'est-ce que vous avez vraiment? Pas beaucoup.
Mais, il ya des moyens de réduire le gras de ces choses sans serrer dangereusement une ceinture. Si vous êtes dans un appartement, penser si vous avez vraiment assez de place. Si votre poubelle prend plus de place que vous ou votre famille, pensez down-sizing. Vêtements n'a pas besoin de coûter plus cher que les bras et les jambes, ils gardent au chaud, afin d'éviter les marques de designers si vous pouvez trouver le même article pour la moitié autant ou moins ailleurs. (Il va généralement durer plus longtemps, aussi.)
jouets Big-billets sont PAS pour la survie.
Des choses comme l'accès Internet, les téléviseurs à grand écran, la dernière console de jeu, un nouvel ordinateur de pointe tous les six mois, de manger dans des restaurants chics trois fois par semaine, et ayant trois fois la superficie en pieds carrés que vous avez réellement besoin sont PAS nécessaire à la survie. Factures de carte de crédit, les paiements de prêts et des services de luxe sont également "pas de nourriture". Maintenant, si vous avez besoin de façon réaliste un ou deux de ces choses pour générer le revenu afin que vous peut travail, alors tant mieux pour vous - mais allez-y doucement Couper la graisse autant. vous pouvez, mais pas à l'épicerie. Là, seulement acheter des aliments sains. Il est pas tellement les déplacements quotidiens vers les joints de restauration rapide qui vais te tuer autant que les effets à long terme de manger là-bas. La plupart des familles peuvent se maintenir à flot très bien - jusqu'à jusqu'à ce que quelqu'un a une attaque cardiaque ou développe une autre maladie grave potentiellement mortelle. Si vous nettoyez votre régime maintenant - éviter la farine blanchie et le sucre, éviter la viande de porc, rester loin des aliments raffinés, les colorants alimentaires et tout hydolyzed - vous vous trouverez en prenant beaucoup moins de jours de maladie maintenant, et vous aur
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