Bien que les experts disent que l'économie est l'amélioration, beaucoup de gens ont encore du mal à simplement mettre de la nourriture sur la table. Beaucoup de gens cherchent des façons de manger sur seulement 1 $ par jour ou 30 $ par mois. Cela peut être une tâche très difficile, avec des prix alimentaires en hausse constante. Toutefois, si vous pouvez faire des sacrifices et en tenir à un budget limité pour un court moment, vous devriez être en mesure d'atteindre cet objectif.
En utilisant la liste et des conseils d'épicerie suivi pour tirer le meilleur parti de votre argent, vous devriez être capable de vous nourrir de seulement 1 $ par jour.
Voici ce que vous aurez besoin d'acheter pour manger sur 1 $ une journée:
10 lbs. Quarters poulet $ 3.50
1 lb de dinde hachée 1,50 $
5 lbs. Fariner 1,80 $
5 lbs. 2 Sucre $
5 lbs. Pommes de terre 3 $
2 lbs. 2 Riz $
2 douzaine d'oeufs 2 $
3 paquets de levure 0,85 $
3 lbs. Noodles $ 2
.35 $ Sel
.50 $ Pepper
2 lbs.
Margarine $ 1,25
2 boîtes Sauce à spaghetti $ 1,75
8 oz Colby /fromage Monterey Jack $ 1,50
Sirop $ 1
bicarbonate de soude $ 0,50
poudre à pâte $ 0,50
Épices $ 1,50
Frozen Veggies- $ 2,50
Avec cette liste de base des produits d'épicerie, vous pouvez faire une variété de plats de ce premier mois
Pour déjeuner:. crêpes, œufs, des toasts (de pain fait maison), des toasts français , les œufs dans un panier et des biscuits et de la sauce
Pour déjeuner:.
pomme de terre soupe, sandwichs au poulet (fabriqués à partir de restes de poulet), le pâté chinois, et burgers de dinde
Pour dîner:. Pizza, spaghetti , poulet frit four, poulet cuit au four, poulet ou de dinde soupe
Pour Côtés:.. pain, biscuits, pommes de terre écrasées, steak frites, riz, macaroni et fromage, légumes
Si vous avez besoin de plus variété, chercher des substitutions pour ces articles qui coûtera environ le même. Par exemple, si vous tenez de spaghetti, voir si vous pouvez acheter de la sauce, sauce au fromage ou de sauce Alfredo pour le même prix.
Si vous êtes malade des éléments de protéines énumérés, acheter un autre type de viande que vous pouvez trouver sur la vente pour le même prix ou essayer des haricots secs à la place. La liste ci-dessus est tout simplement une bonne liste de démarrage qui peut être mod