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Comment avoir beaucoup de plaisir dans la piscine Pool

Swimming est un exercice merveilleux qui peut bénéficier toute personne. Si vous n'êtes pas la chance d'avoir votre propre piscine, vous pouvez utiliser votre piscine publique locale, ou même nager dans la mer si vous êtes assez proche de la côte. De quelque manière que vous le faites, essayez d'obtenir mouiller souvent; il est bon pour vous et beaucoup de plaisir aussi! 1. Gardez à l'esprit de modération quand vous allez dans la piscine. Commencez avec courte période de 10 à 20 minutes. Vous pouvez augmenter cette lorsque vous gagnez en endurance.

Et ne pas essayer tous les coups les plus difficiles au premier abord. Construire jusqu'à doucement. 2. Utilisez un filtre de qualité pour votre piscine. Essayer de sauver ici entraînera seulement les coûts d'entretien constants. Cela signifie également nager dans une piscine qui est toujours sale. 3. Réparer toute déchirure dans votre piscine liner dès que possible. Si la déchirure est de trois pouces ou moins, il doit réparer facilement. Si elle est plus grande que vous pouvez avoir à remplacer la totalité du revêtement. 4.

Ne laissez pas les enfants (ou adultes) pour exécuter près de la piscine. Courir et plongée dans une piscine est d'avoir des ennuis. Des accidents peuvent facilement se produire sur les surfaces glissantes, donc jouer en toute sécurité toujours. 5. Si vous trouvez que votre piscine tous les jouets, les produits chimiques et nettoyants deviennent ingérables, trouver un endroit pour les stocker. Un hangar ou pool house près de la piscine est idéal. Toutefois, attention à ne pas stocker des produits chimiques qui peuvent réagir avec l'autre rapprochés.

Assurez-vous également que la pièce est bien ventilée. Mitaines de main, des pagaies, des palmes, et kickboards sont tous des façons de rendre votre piscine plus amusant et stimulant pour fournir un meilleur exercice. Ces jours, vous pouvez même nager à la musique en utilisant une radio spécialement conçus qui tient dans un sac étanche. Donc, ne pas simplement se prélasser autour de la piscine toute la journée.

Utilisez-le comme il est destiné à être utilisé - nager et profiter de la vie


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