Frapper la balle dans Volleyball

Here l'utilisation de cinq ans de volley-ball des extrémités athlètes de l'élite quand la réception de service. Maintenant, vous pouvez facilement effectuer ces qualifications de volley-ball pour améliorer votre technique au cours des jeux et des tournois de volley-ball. 1. Lisez la position du corps du serveur Lorsqu'un serveur est prêt à être utile - ils vous donnent habituellement une certaine indication où ils projettent pour être utile.

Vérification leur partie inférieure du corps, leurs pieds et en particulier leur position de hip vous obtenez des indices pour savoir si elles veulent servir la cour transversalement ou à avaler la ligne. Vérifiez ailleurs où leurs épaules sont des revêtements et où il y lançant dans l'air du bras est - cela vous donnera des indices supplémentaires. Beaucoup de serveurs quand ils veulent servir une balle courte pour les baroudeurs, avant la ligne sur le côté opposé - BEAUCOUP de temps ils prennent aussi étroitement une étape à la ligne de la partie comme ils peuvent.

Il est une très bonne indication laquelle un court service est. Ainsi, lorsque vous voyez qui vous adapter en conséquence les plus en prenant une mesure près du filet que vous couvrez tous les services courts qui viennent dans votre secteur. 2. Faible séjour Une fois que le sifflet de l'arbitre souffle DONT SE LEVE! Le séjour dans les épaules voûtées que /est légèrement prêt de position tapi dans le but d'être utile recevoir.

Pourquoi? a) Depuis si le serveur est utile pour vous son profond ou court plus facile pour vous de passer des dépêches et en arrière - si vous êtes en position légèrement Tapie. b) avec le support vers le haut, la balle veulent plus que probablement vous frappé dans le coffre. Comme le service traverse le net restent faibles - tout en préparant votre position et la plate-forme de corps pour être utile recevoir. 3.

Entretien Soyez prêt à prendre la responsabilité pour la that're de boules vous ou dans votre secteur servi - en appelant mine dans une voix claire et forte ainsi vos teammmates sais que vous voulez ce ballon et que vous passez cette balle. Il permet d'installer vos teammmates tôt pour peu importe ce qu'ils doivent faire ensuite. Communiquer quel service que vous pensez vient.

Si je vois que quelqu'un toeing ligne par ce que je veux dire vraiment l'intensification près de la ligne du serveur, puis je dirai mon associé de la plage ou mes équipiers de l'intérieur dans une montre extrêmement de la voix à l'extérieur de la cou