Comme la femme mûrit, l'assurance maladie Aetna suggère de prêter attention à une alimentation saine et un régime d'exercice continue. A ce moment, une multivitamine avec de l'acide folique et de fer est à prendre en considération - et une attention particulière doit être prise si la grossesse est envisagée en raison de risques accrus de malformations congénitales. A 40 ans et au-delà, une mammographie est fortement recommandé tous les un à deux ans. En outre, le poids devient plus difficile à contrôler, d'autres problèmes de santé peuvent devenir un problème.
Ceux-ci comprennent le diabète, l'hypertension artérielle, augmentation du cholestérol et les maladies cardiaques. De l'âge de 50 à 64, d'autres changements dans le corps (telles que la ménopause) et la famille devraient inviter la femme à prendre des mesures si nécessaire. Prendre soin d'un parent et d'autres préoccupations peut parfois conduire à la dépression et qui peut conduire à de nombreuses complications de santé, selon l'assurance maladie Aetna.
Les habitudes de sommeil peuvent également modifier à cet âge, mais l'assurance maladie Aetna dit que des problèmes de sommeil ne devraient pas être considérées comme normales et peuvent éventuellement être due à une autre condition qui devrait être assessed.At toutes ces étapes critiques dans la vie d'une femme, offre une assurance santé Aetna conseils et l'aide.