Sur les champs de gazon vous courir plus vite et avoir des mouvements plus énergiques, parce que l'énergie dégagée par vous ne sera pas absorbée par la surface. Au lieu de cela il sera remis et peut être utilisé par vous. De l'autre côté de la médaille, le sable fait exactement le contraire. Il permet de couper l'énergie dégagée par vous parce que le sable absorbe puis envoie le tout comme des forces dans de nombreuses directions différentes.
Afin de tirer le meilleur parti de la formation de la surface de baseball, vous devrez faire vos exercices et des jeux de pratique sur une surface similaire à les champs que vous jouez sur. La plupart des joueurs de baseball travaillent dans un gymnase ou une salle de sport qui a une surface très stable, disque qui vous donne le meilleur rendement énergétique possible. Premiers pas utilisé à cette ne va pas aider vos compétences de jeu, cependant, puisque cela signifie que vous pourrez adapter et être habitué à arroser sortes de mouvements et de la résistance.
Une fois sur le terrain de jeu cependant, vous ne serez pas aussi rapide et ne serez pas en mesure d'exécuter des techniques de base-ball le plus efficacement. Afin de jouer au baseball sur un terrain en herbe ou terrain de gazon à un niveau vous avez besoin, vous aurez à exercer plus de pouvoir et de la force pour contrer l'absorption d'énergie de la surface vous êtes actuellement sur. La meilleure façon de compenser les différences de surface est de faire varier vos programmes d'entraînement et de former le plus grand nombre de types de surfaces que possible.
Cela est facile à faire et des exemples de possibilités sont planchers de gymnase, de l'herbe, du sable, du gravier, de la saleté et des nattes. En se familiarisant avec la façon dont vous pouvez réagir et se mouvoir différemment sur chaque surface, vous serez prêt pour tout votre jeu de baseball peut apporter. La formation de la surface de baseball sera vous rendre plu