Vous êtes le problème!

de prendre effectivement arrive alors nous avons un problème beaucoup plus grave qui se passe avec votre relation et simple "auto-assistance" ne va pas résoudre le problème. Counselling professionnel est la peur required.Another est que vous ne savez pas ce une bonne auto-soins est et que vous allez faire une erreur, créant des problèmes et des douleurs inutiles. Si cela est vrai pour vous, alors vous renseigner à ce sujet. Et puis, faites confiance à votre sens pour ce qui est du traitement respectueux des autres et offrez-vous de la même façon. Il est vraiment pas si compliqué.

(Et enfin, se sentir coupable de l'auto-soin sabote toute cette chose encore et encore. Nous pensons que nous sommes être «égoïste» plutôt que de pratiquer l'auto-soins. Je ne vais pas essayer de couvrir celle d'aujourd'hui. Il faudra encore article entier pour répondre. Permettez-moi de dire que cet argument contre l'auto-soins ne tient pas trop bien.) La poursuite de bonnes nouvelles est si je peux aider une personne dans un couple commencer à choisir cette perspective de l'auto de choix et de l'autonomisation , alors le partenaire est généralement effectuée dans une lumière positive.

Nous passons ensuite à la deuxième phase de la thérapie de couple où nous pouvons réellement travailler sur quelques problems.This peut travailler pour vous, aussi. VOUS êtes le problème. Non pas que toute autre personne. Le plus tôt vous acceptez votre responsabilité de vous bien traiter indépendamment de ce que l'autre fait le plus tôt vous pourriez avoir une chance de l'autre personne effectivement changing.You arriver à être responsable pour vous, pas pour votre partenaire. Vous arrivez à faire des choix pour savoir comment vous comporter, non pas comment les autres se comporte.

Vous obtenez de percevoir cela comme un choix d'autonomisation ... Ou vous pouvez le voir comme un autre signe de ce que vous ne pouvez pas faire. Le choix est à vous ... Mais je veux que vous sachiez quelque chose. Et cela est que je crois en you.After toutes mes expériences d'aider beaucoup, beaucoup d'autres gens à grandir de cette façon, je ne crois vraiment en votre capacité à vous changer pour le mieux. Je crois que vous avez la force, le courage et la conviction intérieure pour y arriver pour vous. Parce que, si vous êtes le problème, vous êtes également la solution.