Vous devez réaliser que vous pouvez avoir la tranquillité d'esprit au lieu de conflit. Cet article portera sur une variété de mentalités et les comportements qui vous apprendra comment garder la bouche fermée lorsque vous êtes angry.1) soit prompt à écouter, lent à parler. Rappelez-vous que vous avez deux oreilles et une seule bouche. Utilisez-les dans cette proportion. Il vaut mieux être un bon auditeur que d'être un bon orateur. Écoutez attentivement ce que l'autre personne a à dire. Prenez votre temps avant de leur donner un answer.2) Ne soyez pas irrésolus.
Vous ne pouvez pas avoir la paix d'esprit et les conflits dans le même temps. Être clairement axés sur les résultats que vous voulez. Exemple:. ". Je veux aller au lit ce soir sentir proche de mon partenaire" 3) Vous ne pouvez pas avoir raison et être marié. Vous devez décider "Voulez-vous avoir raison ou voulez-vous être marié?" Essayer d'être droite va détruire le lien entre vous. Au lieu de cela, nous efforcer de faire le droit thing.4) Ne pas sauter aux conclusions. Ralentissez et réfléchir à l'situation.5) Ne pas dire la première chose qui vient en tête.
Je entend souvent dire, "je ne peux pas empêcher de dire les pensées que je dois." Vous pouvez et vous must.6) Comme je l'écrivais cela, ma fille m'a rappelé la citation de Thumper dans le film, "Bambi". "Si vous ne pouvez pas dire quelque chose de gentil, ne pas dire rien du tout." Ceci est toujours bon advice.7) Ne pas réagir de façon excessive à la critique. Sous la critique est un message sous-jacent. La critique est un écran de fumée pour des sentiments plus profonds. Je compare la critique de fromage sur une souricière.
Qu'advient-il lorsque la souris prend le fromage? Il obtient sa queue pris au piège. Voilà ce qui arrive lorsque vous prenez l'appât de la critique. Ne prenez pas l'appât. Écoutez les message.8 sous-jacents) Éloignez-vous des pensées négatives et des déclarations comme: «Je déteste ça!" "Ça me rend