5e Relations Démolition Mistake

u de donner l'empathie, elle deviendra colère et de résister à la fixation. Elle va expliquer son côté, elle va crier que vous ne comprenez pas, puis vous allez résister à cette contre-attaque, et toute la situation va empirer. Cela combats. Et une fois que vous avez combattu au cours de cette même argument pour la centième fois, la réaction naturelle est de quitter la salle et refuser de le répéter une fois de plus. Cela fuyant.

Alors, quel est les bonnes nouvelles? Les bonnes nouvelles sont que vous pouvez arrêter cette progression en donnant l'empathie dès le début, avant d'offrir l'éducation. Vous pouvez prendre la décision de cesser de fixer les gens et commencer l'écoute et la compréhension. Il faudra beaucoup de pratique, mais il vaut chaque minute. Et comment voulez-vous donner de l'empathie? À travers le langage de la paix. Le langage de la paix est le processus de donner et de recevoir communication de empathy.

Nonviolent comporte quatre étapes distinctes qui aident les gens se connectent: préciser l'observation:... "Quand votre patron a dit ...», puis demander: «Avez-vous sentez (triste , frustré, accablé, déçu), parce que vous êtes soit sa taille... (compréhension, la reconnaissance, le soutien)? "Suivant faire une demande. La demande la plus utile est de demander: «Voulez-vous me dire ce que vous entendu dire?" De cette façon, vous saurez si ils ont compris.

De plus, juste de dire les mots qui relient les sentiments et les besoins peut être incroyablement apaisante à la personne une affectation de listening.Here: la prochaine fois que votre bien-aimé vient chez vous pour vous raconter une situation, utiliser le langage de la paix de se connecter et de les comprendre .Ask, "Quand votre patron vous donne plus de travail, vous sentez-vous frustré et déçu parce que vous avez besoin de l'intégrité, de l'appréciation et de l'autonomie?» Une conversation se déroulera à partir de là à ce que ses sentiments et ses besoins dans cette situation.

Il peut prendre plusieurs séries de questions avant de vous et votre partenaire sont en mesure de se connecter à ses sentiments vraiment et les besoins, afin de rester avec elle jusqu'à ce qu'elle n'a plus rien à say.Then vous pourriez être en mesure d'offrir quelques conseils sur la façon d'avoir mieux traités la situation. lui demander d'abord, bien que, si elle ne aime pas entendre quelques conseils. Si elle ne veut pas l'entendre maintenant, alors vous savez au moins avant de commencer talking.Not compréhensio