L'acné peut aussi être causée par les habitudes alimentaires, containg trop de gras, trop de sucre ou le mauvais type de graisse peut causer de l'acné. Mauvaise digestion, le lavage et l'utilisation de savons forts aggraver l'acné. Certains facteurs qui peuvent causer de l'acné, - stress Certains contraceptifs Agents De pollution.- environnementale ou domestique humide environments.- Certains antidepressants.- utilisation de certains types de cosmétiques gras products.- Certains products.
- antisudorifique exposition de la peau pour le chlore ou autre halogènes, ou des médicaments contenant femmes halogens.- peuvent se aggravé l'acné 2-7 jours avant menstruation.Some conseils pour éviter de AcneAdvice propos de Diet - Ne pas consommer une grande quantité de graisse. - La graisse que vous ajoutez à la nourriture devrait être des huiles naturelles. L'huile d'olive est idéal, mais utiliser d'autres types d'huiles aussi, comme l'huile de noix, l'huile de tournesol et l'huile de soja. Cependant, ne pas utiliser uniquement de l'huile de soja comme beaucoup ont tendance à le faire.
Utiliser uniquement de l'huile de soja vous donnera trop de certains acides gras et trop peu de autres.- manger beaucoup de poisson, fruits de mer et pas tellement meat.- Mangez des aliments à forte teneur en fibres pour réguler la digestion, comme les légumes, les céréales complètes, pain de maïs plein et fruit.Avoid certaine thingsDo pas utiliser des produits cosmétiques gras ou lourds qui encombrent votre peau et sont difficiles à laver. - Ne pas utiliser les antisudorifiques irritants forts.
- Ne pas laver avec du savon solide ou nettoyants qui assèchent votre peau et enlever toute la protection grasse naturelle de votre peau. - Si vous effectuez le body-building, ne pas utiliser des stéroïdes anabolisants ou toute autre utilisation des vêtements hormonaux supplements.- qui permettent à l'air d'atteindre la surface de votre corps pour éviter la collecte de l'humidité et la surch