Il est naturel que cela se reflète, même si inconsciemment, dans la façon dont nous pensons de nous-mêmes, et la façon dont nous pensons que d'autres mesurent us.Having l'acné, en particulier cas modérés à sévères, peut avoir un effet sur notre confiance et la croyance de soi . Nous pouvons devenir tellement préoccupés par notre propre acné, les imperfections ou insuffisances (par rapport à cet idéal), que nous arrivons à nous juger comme quelque chose comme deuxième classe.
Ainsi, lorsque nous rencontrons des gens, lorsque nous rencontrons de nouvelles situations, de nouveaux environnements, ou des membres du sexe opposé, nous pouvons nous retenir. Notre manière reflétera ce manque de conviction de soi. Et si d'autres ramasser sur ce, de la manière non-verbale nous transmettons tellement, et inconsciemment réagir, il peut sembler comme si nous étions «droit tout au long 'en ce qui concerne tout dialogue négative l'esprit jette à souffrant us.
Acne avec faible estime de soi peut avoir certaines de ces caractéristiques: * trop préoccupé par l'image que les autres voient d'entre eux * se retirer de défis * blâmer tout sur eux-mêmes * pas prêts à prendre des responsabilités * manque de confiance * confusion émotionnelle * confusion mentale * la dépression * anxietySo, que pouvez-vous faire au sujet de faible estime de soi? Au cœur du processus, est en train de changer les idées, ou des filtres, que nous sommes nous-mêmes (et le monde) visionnement avec. Mais avant que vous pouvez modifier celles-ci, vous avez à prendre conscience d'eux.
Donc, beaucoup de nos pensées et croyances exploités sur le pilote automatique. Quelque chose se passe, et nous y réagir. La première chose que nous devons faire est d'avis que la situation, commentaire, ou un autre catalyseur, est à l'origine, nous pouvons réagir. Au fil du temps, un modèle sera emerge.Once nous commençons à être plus conscients de soi autour de ce