La cause de l'acné est une activité disproportionnée des hormones mâles, notamment la testostérone, entraînant le blocage des pores de la peau avec des cellules de sébum et les peaux mortes jusqu'à ce qu'il devienne une maison de boutique de Soins de la peau bacteria.Acne: ce qu'il faut faire beaucoup de? des choses qui peuvent être faites pour prendre soin de votre acné touchés peau. La solution à ce problème réside dans le maintien de bonne hygiène, l'alimentation, les médicaments et des suppléments nutritionnels.
Certains médicaments peuvent être fatales pour votre peau, de sorte que le secret de l'acné soins de la peau est caché dans une alimentation saine et naturelle treatments.Diet: Pour une solution complète de l'acné, essayez d'éviter les graisses dans votre alimentation. Faites cuire vos repas avec des huiles d'olive. Augmenter protéines et de réduire les glucides. Thrive sur les légumes, les fruits frais et les salades. Buvez beaucoup d'eau, mais éviter le café et gazéifiée drinks.
- Nutritional Supplements: vitamine A, présent dans les carottes et les tomates, est bon médicament contre l'acné, la guérison des cicatrices rapidement. Attention aux aliments contenant du zinc (lire les étiquettes), car il est un remède contre l'acné prouvé. Omega-3, acides gras, on retrouve surtout dans les poissons gras, sont utiles pour tuer les bactéries de l'acné et des inflammations apaisantes. Si vous avez la peau grasse, vous devrez peut-être certains supplémentaires digestifs enzymes.
Skin Applications: cellules perdent bloquent souvent les pores de votre peau si vous avez besoin exfoliants pour se débarrasser de ces cellules lâches. Les acides alpha-hydroxy sont juste la chose, on trouve normalement dans de canne à sucre et d'agrumes. L'application de jus de citron avec de l'eau chaude sur votre peau est utile. Miel cuites est une solution d'acné traditionnelle, agissant comme un onguent antimicrobien et conférer une teinte jeune à votre skin.Are-elles suffisantes? Atteindre une solution complète de l'acné est pas facile.
Les soins de la peau acné dépend de vous et comment vous traitez vot